Online PT-valmennus
Online PT-valmennus 12kk 119€/kk (sis. ALV 24%)
Sisältää:
- Alkuhaastattelun (á 60-120min) esim. Skypen, FaceTimen tai WhatsAppin välityksellä
- Yksilölliset kuntosaliohjelmat ja niiden jatkuva päivitys
- Yksilöllinen ruokavalio / ohjeistuksia ravintoon ja niiden jatkuva päivitys
- Ohjeet kehonhuoltoon / liikkuvuuden parantamiseen
- Rajaton WhatsApp- ja sähköpostituki kysymysten varalle
- Kehityksen seuranta / viikkoraportointi
- 2kpl etätapaamisia (á 30min) esim. Skypen, FaceTimen tai WhatsAppin välityksellä
- Valmennuspakettia voidaan räätälöidä asiakkaan tarpeiden mukaan
Online PT-valmennus 6kk 129€/kk (sis. ALV 24%)
Sisältää:
- Alkuhaastattelun (á 60-120min) esim. Skypen, FaceTimen tai WhatsAppin välityksellä
- Yksilölliset kuntosaliohjelmat ja niiden jatkuva päivitys
- Yksilöllinen ruokavalion / ohjeistuksia ravintoon ja niiden jatkuva päivitys
- Ohjeet kehonhuoltoon / liikkuvuuden parantamiseen
- Rajaton WhatsApp- ja sähköpostituki kysymysten varalle
- Kehityksen seuranta / viikkoraportointi
- 1kpl etätapaamisia (á 30min) esim. Skypen, FaceTimen tai WhatsAppin välityksellä
- Valmennuspakettia voidaan räätälöidä asiakkaan tarpeiden mukaan
Online PT-valmennus 3kk 159 €/kk (sis. ALV 24%)
Sisältää:
- Alkuhaastattelun (á 60-120min) esimerkiksi Skypen, FaceTimen tai WhatsAppin välityksellä
- Ykslilölliset kuntosaliohjelmat ja niiden jatkuva päivitys
- Yksilöllinen ruokavalio / ohjeistuksia ravintoon ja niiden jatkuva päivitys
- Ohjeet kehonhuoltoon / liikkuvuuden parantamiseen
- Rajaton WhatsApp- ja sähköpostituki kyusymysten varalle
- Kehityksen seuranta / viikkoraportointi
- 1kpl etätapaamisia (á 30min) esim. Skypen, FaceTimen tai WhatsAppin välityksellä
- Valmennuspakettia voidaan räätälöidä asiakkaan tarpeiden mukaan
Saat halutessasi kaikki ohjelmat kätevästi kännykkään (Step2Fit sovellus)
Ravinto-ohjelma, treeniohjelmat, treenipainojen merkkaus jne…
Varaa aika ilmaiseen konsultaatioon
Yhteystiedot
Sähköposti: info@ptvesperi.fi
Puhelin: 0445983869